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葉酸サプリのQ&A

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●高い商品の方がいいの?

■高い商品の方が効果があるの?

葉酸サプリの価格を見てみると高いものもあれば、安いものもあり、商品によって金額が異なります。
安いものだと数百円、高いものだと数千円します。
高い商品の方が効果がありそうなイメージがありますが、実際のところどうなのか気になりますよね。

結論からいうと「価格が高い商品=効果がある」とはいえません。

たしかに価格が高い商品の方が品質に優れていて、高い効果を得られるかもしれませんが、
それはあくまでも可能性の問題です。

高価な葉酸サプリだからといって必ずしも効果があるという保証はなく、
ものによってはただ高いだけで全く飲む意味がない商品も存在します。

逆に価格が安くても高い効果を実感できる商品もあるので、価格と効果は比例しないと考えていいでしょう。

重要なのは価格ではなく、配合されている成分です。
本当に十分な葉酸を摂取できるのか、体に有害な成分が含まれていないかなどを
しっかりとチェックしてください。

化学物質が大量に含まれているものや葉酸がわずかしか含まれていないものも多く販売されているので、
そういった粗悪品を購入しないようにしましょう。
粗悪品を飲み続けてしまうと体調を壊してしまったり、妊娠しづらい体質になってしまう可能性があります。


■無理なく続けられる価格のものを選ぼう

葉酸サプリは高いから効果があるというわけではありません。
安くても効果のある商品は存在するので、無理に高額サプリを購入する必要はないです。
自分が無理なく続けられるかどうかも葉酸サプリを購入する時に大切になります。

葉酸は妊娠中や妊活中に必要な栄養素なので、1回や2回葉酸サプリを飲むだけでは意味がなく、
毎日飲み続けることが重要です。

ただ、毎日飲むとなると葉酸サプリの消費が激しいため、何度も購入することになりますが、
その時に飲んでいるサプリが高価な商品だと続けることができませんよね?

いくら葉酸がたっぷりと入ったサプリでも続けることができなければ意味がありません。
生活を圧迫させるほどの高い商品は続けづらいですし、精神的なストレスにもなります。

ストレスは妊娠に悪影響を与えるので、それであれば手軽な価格の商品を選ばれた方がずっといいです。
ストレスや経済的負担を考えた場合、あまりにも高価な商品はおすすめできません。

もちろん、お金に余裕があるのであれば購入しても構いませんが、
余裕がないのにわざわざ購入するのは賢い選択ではないです。

しかし、価格にこだわって激安商品を購入するのは危険です。
驚くほど安い価格で販売されている商品は品質や安全性に問題があるかもしれないので避けてください。

 

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