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オススメ!葉酸サプリ

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●ファンケルの葉酸サプリ

FANCL(ファンケル)のビタミン系のサプリメントには、葉酸が入っています。

葉酸はビタミンB群の一種なので、サプリメントの名前に"葉酸"と書かれていなくても、ビタミンB6やビタミンB12とセットになっていることも少なくありません。

ファンケルの『マルチビタミン』には、葉酸200μgのほかに、ビタミンA:135μg、ビタミンB1:1mg、ビタミンB2:1.1mg、ビタミンB6:1mg、ビタミンB12:2μg、ナイアシン:11mg、パントテン酸:5.5mg、ビオチン:45μg、ビタミンC:80mg、ビタミンD:5μg、ビタミンE:8mg、コエンザイムQ10:1mg、総トコトリエノール:1mgなどが配合されています。

マルチビタミンの価格ですが、1日1粒が目安で、30粒で630円。徳用タイプの、90粒1,680円があります。


また、『ハイグレードビタミン』にも葉酸200μgが配合されていますが、この商品は、これまでのビタミン剤で実感が得られなくなった方におすすめのサプリメントです。

ビタミン剤を飲んでいるんだけど、とくに変化がなく気休めのような気がする人は、変化が感じられるでしょう。

吸収率にこだわったビタミンB1・ビタミンB2誘導体が配合されており、さらにカラダのサビにアプローチするビタミンEとトコトリエノールが含まれています。


ビタミンと同様に足りていないといわれるのが"鉄"です。ファンケルの鉄のサプリメントにも、葉酸200μgは配合されています。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素ですが、葉酸、ビタミンB12、銅なども、赤血球を作ることをサポートします。

ファンケルの『からだにしっかり届く鉄』は、1日4粒で鉄6mgを補え、さらに鉄の吸収を助ける植物性ツイントースを配合しています。

からだにしっかり届く鉄の価格は、約30日分(120粒)が945円。徳用タイプで、約90日分(360粒)2,520円があります。


さらに、『どこでも鉄分 ツイントース配合』ならプルーン風味なので、鉄と葉酸がおいしく摂れます。

食事では取りきれない鉄分を、1日分3粒で6mg補えます。また、植物性ツイントースと相性のよいピロリン酸鉄なので、効率よく体内で吸収されます。

鉄分不足が気になる女性にはもちろんのこと、飲みやすいですから成長期のお子さんやご年配の方にもおすすめです。

 

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