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オススメ!葉酸サプリ

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●たんぽぽサプリ 葉酸+鉄

このサプリの口コミ

たった3粒だから毎日続けられる

妊娠中に赤ちゃん商品が置いてあるお店に買い物に行ってみると、お店の健康食品のコーナーに置いてあるのを見かけるのがたんぽぽ茶でした。
ノンカフェインでお腹の中の赤ちゃんにも安心して飲むことができるお茶でした。
お茶だけでなく、タンポポコーヒーも売っていました。
たんぽぽの根を100パーセントで作られているから天然素材で安心ですし、ノンカフェインのうえ、
授乳中の人にはうれしい母乳の出がよくなると効能が書かれていました。
他にもむくみ解消などの効能もいっぱいあって、身体のために妊娠中から飲んでいました。
そのたんぽぽ茶、たんぽぽコーヒーを売っているティーライフがさらに妊婦さんの栄養を考えて出しているのが、
妊娠中に必要な栄養素の葉酸が多く含まれている「たんぽぽサプリ葉酸+鉄」、奇形予防や、つわりの改善にも効果があり、
あまり口に食べ物を入れる事につわりで抵抗があった分、小粒でたった3粒で1日に必要な摂取量を簡単に取り入れられるサプリメントはすぐに試したいと思いました。
貧血も多く出ていると妊娠の定期検診でいわれていましたが、少し改善することができ、つわりで食べれなかった分、
栄養素でも取り入れる事ができて本当に助かっています。
たった3粒だから毎日続けられるのも赤ちゃんにいいと思っています。
授乳中にも赤ちゃんに母乳を与えるのに必要な栄養素をたくさん補えることができるからこれからもずっと飲み続けたいと思います。

貧血対策にも役立っています。

なかなか妊娠をすることができず、やっと赤ちゃんを授かることができて喜んでいました。
お腹の中に赤ちゃんがいると思うだけで、嬉しくてたまらないのですが、それと同時に私の食べているもので、
お腹の中の赤ちゃんが成長していくのかと思うと、安全で安心のできる、
そして赤ちゃんに必要な栄養があるものを毎日の生活から取り入れたいと強く思うようになりました。
それでもすぐに、つわりが始まり、栄養のあるものを食べたいと思っても食べ物のにおいを嗅ぐだけで気持ち悪くなり、
ほとんど食事がとることができない状態が続いていました。
飲み物だけはとることができて脱水症状になることを防げてはいたのですが、
お茶ばかり飲んでいてお茶に含まれているカフェインが赤ちゃんに大丈夫なのかがとても不安で、できればカフェインが入っていないお茶を探しました。
そこで見つけたのがたんぽぽ茶です。
妊婦さん向けの雑誌を見ても、よくノンカフェインて言うことて紹介されていました。
育児用品のお店でも置いてあり、妊娠がわかってからすぐにたんぽぽ茶を飲みはじめました。
そのときにたんぽぼの根から作られているたんぽぼ葉酸を知りました。胎児が奇形になる予防にもなりも、またつわりにも軽くなる効果があると聞いて試さずにはいられませんでした。植物のたんぽぽの根からできているだけあって天然素材で安心をすることができます。
妊娠時に大切な鉄分も多く含まれていて、貧血対策にも役立っています。

飲みやすいので毎日でも続けられています。

昔から栄養が不足しているなと感じた時は、サプリメントを飲んでみようと思い、飲んでいました。
けれどサプリメントって大きな粒のものが多く飲み込むのに違和感があり、三日坊主で止めてしまってばかりいました。
続くことができないので、栄養の補助が全くできない状態で、私にはサプリメントを続ける事は難しいと思っていました。
妊娠をして、子供のためにしっかりと栄養を取らなければいけないと思った時に、「葉酸」という栄養素を知りました。
母子健康手帳にも妊娠時には葉酸を摂取することの重要性が書かれていました。
でもホウレンソウやブロッコリー、カボチャなどの緑黄色野菜に多く含まれてはいますが、熱に弱く熱を加えると、
すぐに失わせてしまうためより多くの葉酸をとることが難しいということでどうやって葉酸を身体に摂取することができるのか悩んでいました。
サプリメントは苦手だけど、子供のためには飲んでみようと探して、いろいろな口コミから見つけたのが「たんぽぽサプリ葉酸+鉄」です。
一日たった3粒で一日に必要な葉酸の摂取量を確保でき、鉄分の多く含まれていて、何よりも気に入ったのは、
錠剤が直径8ミリくらいの大きさという事です。
これなら大きめのサプリメントが苦手だった私でも飲むことができると試してみると、やはり飲みやすく、毎日でも続けられています。
葉酸は妊娠中だけでなく、授乳中にも必要な栄養素で子供が産まれてからもずっと飲み続けていきたいと思っています。

 

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